Nuestra casa es nuestro lugar de descanso, encuentro familiar, donde nos sentimos seguros y pasamos la mayor parte de nuestro tiempo, es por esto que debemos mantenerla aseada y en orden, acciones fundamentales para nuestra salud física y mental. Limpiando, reducimos las posibilidades de que nuestras familias entren en contacto con gérmenes peligrosos para nuestra salud.

Te sugerimos los siguientes hábitos de higiene:

1. Abre a diario las ventanas para que el aire y el sol entre a tu casa.
2. Sacude a diario el lugar donde duermes.
3. Lava sábanas por lo menos cada 15 días.
4. Pasa un cepillo, coleto y más si hay bebés que están gateando.
5. La basura debe ubicarse en un tobo con tapa lejos de los alimentos, si no hay camión recolector entierrala.
6. Si tienes animales domésticos, mantenlos limpios y vacunados.
7. La comida guárdala en lugares frescos, conservada en envases luego de ser abiertas, así evitas cucarachas, chipos, ratas y ratones.
8. Si tienes baños o letrinas debes mantenerlos muy limpios ahí se realizan las necesidades fisiológicas y de aseo personal, las condiciones de humedad favorecen la proliferación de bacterias por lo que su limpieza debe ser a diario.
9. Todos los días debes de barrer los alrededores de la letrina y su interior.
10. En el baño y la letrina debe haber una papelera con tapa para colocar el papel utilizado, toallas sanitarias, tampones.
11. Lavarse las manos con bastante agua y jabón, después de usar la letrina sanitaria y de salir del baño.

¡Familia que se cuida junta, permanece saludable!